《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。

• 加长版 第1期

  非正式会谈 第9季

  大左,杨迪,陈铭,陈超,功必扬,华波波,萨沙,钟逸伦,一之濑飞鸟,发币,阿雷,艾哈迈德·穆罕默德·贾比尔·阿尔卡索姆,戴庐可

• 更新至20250628期

  你好时光

  撒贝宁,尼格买提·热合曼,沙溢,阮经天,岳云鹏,陈乔恩

• 更新至20250628期

  借口Go

  刘在石

• 更新至20250627期

  朴宝剑的Cantabile

  内详

• 更新至20250628期

  五十公里桃花坞5

  徐志胜,孟子义,李嘉琦,仁科,王子奇,宁静,汪峰,朱丹,蔡文静,周翊然,万鹏,辛云来,欧阳娣娣,闫佩伦,董思成

• 更新至20250628期

  亚洲新声

  张靓颖,Jessie J,张信哲

• 更新至20250628期

  Be My Boyz

  曺薇娟,金珍荣

• 更新至20250628期

  非正式会谈第九季

  大左,杨迪,陈铭,陈超,功必扬,华波波,萨沙,钟逸伦,一之濑飞鸟,发币,阿雷,艾哈迈德·穆罕默德·贾比尔·阿尔卡索姆,戴庐可

• 更新至第20250626期

  上山下海过一夜

  艾美,小林贤伍

• 更新至20250628期

  认识的哥哥

  姜镐童,李秀根,金永哲,金希澈,徐章勋,黄致列,闵京勋

• 更新至第117集

  周六聊Teen谷

  陈星妤,陈懿德,王菲

• 更新至53期

  综艺一级棒

  内详